中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、食材：蝦15只、藕片適量、土豆片適量、魷魚一只、西芹2顆、香菜，姜，蒜瓣，干紅椒，花生，芝麻，洋蔥，青紅椒各適量。

2、材料洗凈，藕，土豆切薄片；青紅椒切絲；西芹切段；姜片蒜瓣切片

3、將新鮮的魷魚去掉魷魚的皮，再將處理干凈的魷魚豎著3等分切成長條，然后在將切好的條用十字花刀法改刀 再將改刀后的魷魚條等分成小塊，放入容器內加入料酒、鹽、雞精放白胡椒粉腌制一會；

4、將洗凈的蝦去頭挑出蝦線，同樣放入容器內，加入料酒、鹽、雞精、黑胡椒腌制備用；時間在半個小時左右。

5、土豆，藕片下鍋炒變透明了放干椒和花椒，倒入盤中備用；

6、鍋內加入涼水燒制6成開后將腌制好的魷魚飛水，待魷魚卷卷后，撈出控水待用；

7、炒鍋內加入食用油，點火將油燒之7成熱 將腌制好的蝦下入鍋內炸至變色略發(fā)金黃色時撈出控油；

8、油和蒜下鍋，放干鍋醬多少自己掌握…一般我是半包料加生抽，糖，鹽在調一下味。根據(jù)個人口味哇，再依次放入洋蔥…青紅椒翻炒；

9、最后把炒好的菜和蝦下鍋，喜歡辣的可以多加紅椒油，最后放花生，芝麻，香菜，就可以出鍋了。