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        紅豆薏米水怎么煮快 紅豆薏米水快煮的方法
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-14 19:40:14作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        紅豆薏米水怎么煮快 紅豆薏米水快煮的方法
        
       
        1、薏米，紅豆洗凈，浸泡24小時(shí)或過夜。放入煮鍋中倒入三到四倍的水量。
        2、開火，大火煮至鍋中水沸開，然后關(guān)火，燜一小時(shí)。
        3、在開火，煮至鍋中水再沸后關(guān)火。將湯濾出當(dāng)水喝。紅豆和薏米當(dāng)飯或粥。薏米，紅豆煮時(shí)時(shí)不能加大米，大米長(zhǎng)在水里，含濕氣，濕性黏稠，紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕。同煮紅豆，薏米的功效就消失了。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  紅豆薏米水怎么煮快  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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