中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、配料：銀耳10克 、桃膠5克 、阿膠棗50克 、水1000克、冰糖5克、蔓越莓5克。

2、銀耳提前泡發(fā)、摘成小朵，可以提前一晚上浸泡。

3、桃膠也需要提前一晚浸泡，用流動(dòng)的水洗掉雜質(zhì)。

4、紅棗洗凈，一半剖開，一半完整。

5、把銀耳、桃膠、紅棗放入養(yǎng)生壺中，加1000ML水，按下“養(yǎng)生湯”程序。 煲了一個(gè)小時(shí)后，覺得粘稠度沒有達(dá)到理想狀態(tài)，于是再使用一個(gè)“養(yǎng)生湯”程序。

6、程序結(jié)束后，加入冰糖。

7、加入蔓越莓，再用一個(gè)“花果茶”程序即可。