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        牛油果什么季節(jié)吃 吃牛油果的最佳季節(jié)
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-16 22:18:46作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        牛油果什么季節(jié)吃 吃牛油果的最佳季節(jié)
        
       
        1、牛油果夏季和秋季吃。
        2、在中國南方，牛油果3月開花，8月到9月間牛油果成熟。所以，夏季和秋季是食用牛油果的最佳時(shí)間。我國市場(chǎng)上的牛油果大多屬于進(jìn)口貨，主要是中南亞地區(qū)進(jìn)口，這類果子在世界各地都能種植，一年四季都能吃到牛油果。
        3、牛油果因富含植物脂肪，有森林奶油之稱，是一種高能低糖水果。從保健功能來看，牛油果有健胃清腸的作用，并具有降低膽固醇和血脂，保護(hù)心血管和肝臟系統(tǒng)等重要生理功能。適合嬰幼兒和老人食用，建議一天吃一個(gè)即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  牛油果什么季節(jié)吃  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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