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1、干吃。玉米片干吃脆脆的，沒什么味道但是營養(yǎng)價高，減肥的人吃了既能有飽腹感還能起到控制體重的效果。

2、混合麥片吃。一般的麥片不會添加玉米片進去，在早餐的時候?qū)⒂衩灼望溒旌?，比例多少按自己的喜好，注意玉米片比麥片后放，因為麥片不容易泡熟?/p>

3、泡水。和麥片一樣，玉米片可以泡水吃，但味道可能不會太好，適當放一點糖或者其他東西會更好。

4、泡牛奶。正確的做法是將牛奶加熱，用牛奶的熱溫泡熟玉米片。因為微波爐的運作原理問題，加熱不了干燥的東西。