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        醋泡黑豆減肥的正確做法與吃法 醋泡黑豆減肥吃法
        
      
        更新時(shí)間：2022-12-03 04:30:00作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        醋泡黑豆減肥的正確做法與吃法 醋泡黑豆減肥吃法
        
       
        1、醋泡黑豆正確的做法是：先把選好的黑豆洗干凈，晾干，醋必須用純米醋，容器一定要干凈，米醋必須滿了容器才可以避免發(fā)霉，容器放2/3的黑豆倒入米醋，蓋過(guò)黑豆，等黑豆脹滿，加入米醋，米醋始終要淹過(guò)黑豆，這樣泡10~20天就可以吃了。可以每天早上空腹時(shí)食用10粒。如果患有胃病的患者，為了不刺激口腔，食用后可以喝溫開(kāi)水緩解。
        2、醋泡黑豆是一種養(yǎng)生方法，具有美容，減肥，補(bǔ)腎，明目，烏發(fā)的功效。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  醋泡黑豆減肥的正確做法與吃法  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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