排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
做什么菜好吃又營養(yǎng)，做什么菜好吃又營養(yǎng)小孩愛吃
更新時間：2022-12-05 15:36:36作者：智慧百科
1、食材：黃豆、豬手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。
做法：將黃豆摘洗干凈，注入充足的清水，放冰箱浸泡過夜；豬手刮洗干凈，鍋里加水燒開，放入姜片、八角、料酒煮出血水后撈出冰水洗凈；洗凈的豬手放入高壓鍋，加入甜玉米、姜片、黃豆，一次性加入足夠的水，一起燉至豬手熟透即可。
2、食材：長茄子1根，雞小胸肉3塊，香菜1綹，姜末，植物油，鹽
做法：食材都備齊，茄子用長的、圓的都可以；嫩茄子無需去皮，直接切成丁，香菜切段，雞胸肉切丁，放姜末、料酒、生抽、玉米淀粉拌勻，腌5分鐘；炒鍋加植物油燒熱，放入茄子丁煸炒一會，再蓋上蓋子燜一會，反復(fù)幾次，直到茄子丁變黃變軟，盛出備用；炒鍋加植物油，炒變色雞肉?。患尤氤窜浀那炎佣?，加醬油提色；倒入香菜段，加鹽調(diào)味，大火炒到香菜打蔫出鍋。
3、食材：干豆腐1張，蒜苔，青蒜，去皮肥瘦豬肉1塊，蔥姜末，醬油，水淀粉，鹽，植物油。
做法：食材都處理干凈備好，蒜苔和青蒜是起到增加營養(yǎng)和俏色的作用，沒有的話可以換成尖椒；青蒜和蒜苔切成小段，干豆腐切菱形塊，豬肉切薄片；炒鍋加植物油燒熱，放入肉片加蔥姜炒香，加醬油提色，放料酒去腥；倒入1小碗清水燒開，倒入干豆腐，大火燒開，中火燉；鍋里湯汁少許，加入蒜苔和青蒜，加鹽調(diào)味；蒜苔斷生，加入水淀粉勾芡出鍋。如果是用辣椒來配菜，最后這一步需要加蒜末來提味。