排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-11-17 17:40:17作者:未知
1、槐花茶:這種茶的原料容易獲得,而且患者如果有條件的話可以自行采摘,將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當茶飲用,每天飲用數(shù)次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。高血壓患者一定要重視發(fā)揮槐花茶的降壓作用,把血壓及時降到正常范圍。
2、首烏茶:首烏是在日常生活中常見的一種中藥材,對人體具有非常重要的保健功效。根據(jù)史料記載,首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20-30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當茶飲用,每天一劑。
3、葛根茶:在平時經(jīng)常喝葛根茶可以對患者的病情起到非常有效的控制作用,因為葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當茶飲用。