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不知道從什么時(shí)候開始減肥瘦身成了女性們最容易溝通的話題之一，很多女性嘗試各種辦法進(jìn)行減肥，有些還不惜傷害自己的身體進(jìn)行減肥，這樣都是非常不理智的，好像只有瘦才是美，才能夠穿漂亮的衣服，才能夠更加自信，網(wǎng)上流傳一些減肥茶可以進(jìn)行減肥，很多女生感冒發(fā)燒例假的時(shí)候都不忘喝減肥茶，這樣對(duì)身體真的沒有傷害嗎？下面就來說一說。

茶確實(shí)是減藥性的，可以等感冒好了以后停藥了再喝。減肥茶大多都有副作用，且停止使用后還得面臨反彈的困擾。感冒的情況下免疫力下降的，這個(gè)情況建議不要喝減肥茶，不然有可能加重病情，不利于恢復(fù)的。

從醫(yī)學(xué)原理，就是具有排毒養(yǎng)顏等功效的茶葉，用來消減肥胖的茶劑；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內(nèi)，而維他命B1、C和咖啡因，可以增加腸胃的蠕動(dòng)，減少脂肪、膽固醇的攝取，從而使身體達(dá)到減肥排毒。

通過提高飽腹感、降低食欲來控制進(jìn)食量。這種減肥茶的副作用：效果不確定，因人而異。長(zhǎng)期大量服用可能造成營養(yǎng)不良。通過致瀉減少人體對(duì)食物的吸收。減肥茶的副作用可能造成胃腸道功能紊亂，營養(yǎng)不良。通過促進(jìn)排尿而減輕體重。利尿劑只能減去身體里水的重量，一喝水體重又恢復(fù)了，對(duì)長(zhǎng)期減肥沒有意義。副作用表現(xiàn)為電解質(zhì)代謝紊亂，低血壓，脫水。

任何性質(zhì)的減肥都應(yīng)該從身體健康的角度出發(fā)，不要盲目減肥最后傷害了身體又不能達(dá)到減肥的目的。特別是在身體出現(xiàn)特殊情況的時(shí)候是千萬不能喝減肥茶的，不僅達(dá)不到減肥效果減輕治療疾病用藥的效果還會(huì)加重病情，減肥的方法有很多但是都需要持之以恒，最好的方法就是調(diào)整飲食增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化身體機(jī)能。