中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

花草茶是近期時(shí)間內(nèi)比較流行的一種茶飲，已經(jīng)受到很多年輕人的喜愛(ài)，據(jù)說(shuō)花草茶喝了不但可以美容養(yǎng)顏還可以有效的達(dá)到減肥效果，很多嫌棄自己身材不夠苗條的愛(ài)美女性朋友都非常熱衷于喝花草茶，那么我們下面就來(lái)介紹一下到底喝什么樣的花草茶可以有瘦臉的效果。

一，瘦身花草茶

材料：烏龍茶6g、黃耆2g、人參2g、紅棗6顆、玫瑰6朵、枸杞2g、防風(fēng)1g、荷葉1g、菊花2g、決明子2g

做法：將上述材料加350cc水煮沸約20分鐘，即可飲用。

功效：補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防動(dòng)脈硬化。

二，洛神花茶

材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖適量。(也可加一點(diǎn)酸梅)

做法：將洛神花和甘草以冷水迅速?zèng)_過(guò)，再加入500cc的水，直到煮沸為止。

功效：可以消除油膩、補(bǔ)氣滋潤(rùn)。

三，菊花普洱茶

材料：菊花5-6朵、普洱茶葉適量(依喜好增減)

做法：先將茶葉放入水中，第一泡以熱水沖3-5分鐘后倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。

功效：消脂、促進(jìn)消化、祛痰瀉熱、明目清神。

以上介紹的這幾種花草茶都可以有效的進(jìn)行臉部消腫，從而達(dá)到了瘦臉的效果，不僅有瘦臉效果還能有利于身體健康，由此也可以說(shuō)明花草茶不僅僅只是適合年輕人飲用，出現(xiàn)身體虛弱、消化不良等不適癥狀都可以每天飲用幾杯花草茶來(lái)進(jìn)行調(diào)理。