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各色各樣的花茶是我們愈加傾向會(huì)選擇的休閑飲品，它們功效各異，可以針對(duì)每個(gè)人的不同需求來(lái)幫助自己調(diào)理身心，起到顯著的美容效果。常見(jiàn)的如玫瑰以及甘菊等茶有何作用呢？

不難發(fā)現(xiàn)，我們身邊越來(lái)越多的白領(lǐng)朋友們漸漸的養(yǎng)成了喝花茶的習(xí)慣。不僅可以達(dá)到養(yǎng)生的效果，還能有效的在一定程度上抵御電腦輻射對(duì)于我們皮膚的侵害作用，從而達(dá)到養(yǎng)顏的效果。

那么，你了解常見(jiàn)的各種花茶它們所具備的功效嗎、我們?cè)诤鹊臅r(shí)候還應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？

第一種，甘菊茶抵御輻射有奇效。

金燦燦的甘菊花經(jīng)過(guò)晾曬處理之后，顏色如舊，反而更具美感。拿沸水沖泡來(lái)喝可以起到不少奇效。比如說(shuō)，有效的消除眼睛酸困疲勞的狀態(tài)，幫助我們的肌膚在一定程度上抵御各種電子產(chǎn)品的輻射作用。因此，它對(duì)于電腦族來(lái)說(shuō)是非常適合日常飲用的一款茶了。

另外，經(jīng)常喝甘菊花茶的話還可以有效的幫助我們解決失眠的問(wèn)題，生津止渴，緩解我們由于上火而出現(xiàn)的牙痛等等問(wèn)題，并且達(dá)到排毒解毒的作用。可以有效的消除我們由于由于不正確的姿勢(shì)而導(dǎo)致的各個(gè)身體部位酸痛的癥狀，并且緩解女性朋友經(jīng)前不適的問(wèn)題。

第二種，茉莉花茶有效解決各種腸道問(wèn)題。

腸胃消化功能特別不好的人，總是會(huì)因?yàn)槟c道運(yùn)動(dòng)不足而出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。一連幾天積累宿便往往會(huì)導(dǎo)致大量的毒素積蓄在身體內(nèi)部而代謝不出去，不管對(duì)于我們內(nèi)部的臟器，還是對(duì)于表面的肌膚都會(huì)產(chǎn)生不小的影響。

而茉莉花茶的應(yīng)用就可以有效的解決這方面的困擾。添加適量的薄荷還可以有效的清除我們的口氣，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)以及消化作用，從而讓胃脹氣以及便秘等癥狀得到較大的改善。

第三種，玫瑰花茶養(yǎng)顏美白有效果。

玫瑰在盛開(kāi)的時(shí)候，芳香馥郁，令人沉醉。將待開(kāi)未開(kāi)的花苞取下來(lái)，烘干之后，經(jīng)過(guò)一定的處理就可以延長(zhǎng)它的儲(chǔ)存日期，制作成具有超強(qiáng)美容效果的養(yǎng)顏茶了。

經(jīng)過(guò)沸水沖泡的玫瑰茶，依然時(shí)時(shí)散發(fā)著迷人的芬芳，而且堅(jiān)持喝的話還可以有效的幫助我們改善種種結(jié)構(gòu)問(wèn)題。比如說(shuō)，有效的抑制皮膚表面黑色素的沉淀，均勻臉頰的膚色，讓你變得越來(lái)越白皙。另外，玫瑰花茶還可以有效的幫助我們淡化掉由于長(zhǎng)痘痘而留下的種種印記，恢復(fù)自己的無(wú)瑕美肌。

第四種，綠茶幫你抵抗衰老抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)。

綠茶里面往往包含了豐富的抗氧化類型的物質(zhì)，它們對(duì)于抑制低肌膚的衰老進(jìn)程有著非常強(qiáng)大的作用。因?yàn)椋?dāng)我們肌膚內(nèi)部的一些有效物質(zhì)被氧化之后，就會(huì)產(chǎn)生大量的活性自由基，從而使得細(xì)胞受到損傷，膚色變得暗沉，臉色變得越來(lái)越蒼老。

而經(jīng)常喝綠茶的話，就可以有效的幫我們解決這樣的困擾了。另外，綠茶里面的有效物質(zhì)對(duì)于引起我們?nèi)梭w爆發(fā)各種疾病的細(xì)菌有著非常強(qiáng)效的抑制作用，同時(shí)又不會(huì)傷害到我們腸道內(nèi)部寄生的一些有益菌群。

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