生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會(huì)有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時(shí)間:2022-08-01 20:21:27作者:未知
現(xiàn)在社會(huì)中很多人工作緊張,早起沒時(shí)間做飯,就會(huì)提前一晚上把第二天的菜做出來,有些人會(huì)帶到公司去做早餐或者午餐,有些感覺這樣很方便,有些人卻感覺隔夜菜對(duì)體不好,不能吃。那么隔夜菜到底能不能吃呢?如果不通吃隔夜菜又有哪些危害呢?
1、隔夜菜能吃但是不宜吃
隔夜菜是能吃的,但是并不適合長(zhǎng)期吃,因?yàn)楦粢共硕鄷?huì)放了十二小時(shí)以上甚至更長(zhǎng)的時(shí)間,它的色香味都會(huì)大打折扣,有些營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)流失,而且會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人體不利的物質(zhì),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)誘發(fā)多種疾病,因此平時(shí)應(yīng)該盡量避免吃隔夜菜。
2、隔夜菜能致癌
做熟的菜中都含有一些油和鹽,還有多種維生素,它們?cè)诟粢挂院?,就?huì)讓菜中的亞硝酸數(shù)量增加,這些物質(zhì)進(jìn)胃部以后會(huì)轉(zhuǎn)化與亞硝酸鹽。亞硝酸鹽會(huì)讓細(xì)胞癌變,讓癌癥高發(fā),對(duì)人類身體危害特別明顯。
3、隔夜菜能誘發(fā)腸胃疾病
隔夜菜能誘發(fā)腸胃疾病,因?yàn)楦粢共撕苋菀资艿郊?xì)菌感染,特別是在天熱的時(shí)候,細(xì)菌繁殖特別快,這些細(xì)菌進(jìn)入人體以后就會(huì)引發(fā)腸胃疾病,會(huì)讓人們出現(xiàn)腹瀉腹痛等多種不良癥狀,有時(shí)還會(huì)引發(fā)腸胃炎或者食用中毒,對(duì)人體健康十分不利。