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1、調(diào)整作息時(shí)間；學(xué)習(xí)的關(guān)鍵需要有良好的作息時(shí)間，好的作息時(shí)間有利于提升學(xué)習(xí)的效率。學(xué)習(xí)的時(shí)候，每天做到早睡早起，保證每天有八小時(shí)的睡眠時(shí)間。在睡前放松自己，可以聽一點(diǎn)安靜的音樂幫助睡眠;睡醒后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，活躍身體，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2、上課專心聽講；上課如果注意力不集中，是會(huì)很容易犯困的。學(xué)會(huì)課前預(yù)習(xí)，把課前不懂的問題帶到課堂上，跟著老師的思路走，如果還是沒能解決問題，可以課后去請(qǐng)教老師或者同學(xué)，讓自己注意力集中，保證課堂上不會(huì)犯困。

3、找到學(xué)習(xí)的興趣；興趣是最好的老師。有時(shí)候上課犯困，可能是對(duì)于某一門學(xué)科不大感興趣。那么找到學(xué)習(xí)的興趣就相當(dāng)?shù)闹匾?。把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，學(xué)到的知識(shí)是自己的，學(xué)習(xí)需要自己去用心學(xué)，犯困是會(huì)少學(xué)很多的知識(shí)。