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1、一般不建議早上空腹吃鈣片，口服藥物的時(shí)間要根據(jù)治療效果來(lái)定，一般要選擇在最大限度發(fā)揮藥物作用時(shí)間吃藥，空腹吃鈣片，鈣會(huì)和胃酸起反應(yīng)，破壞其中微量元素不利于充分吸收。

2、建議在睡前一小時(shí)左右口服鈣片，可防止夜間出現(xiàn)血鈣降低，而且能很好吸收?？诜拟}片，最大限度的補(bǔ)充鈣質(zhì)?？诜}片時(shí)避免和含草酸較多的蔬菜同食。