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1、洗牙。其實(shí)是無(wú)法達(dá)到美白牙齒的作用的，但是洗牙是美白牙齒的基礎(chǔ)。首先如果口腔衛(wèi)生環(huán)境差，牙齒再怎么做美白也是效果不佳的。

2、用藍(lán)光美白技術(shù)美白牙齒，它被稱為效果比較好的午休美容項(xiàng)目，美白效果直接更持久。臨床試驗(yàn)表明使用藍(lán)光美白技術(shù)，牙齒美白效果可提高五到十五個(gè)微差色階，并且對(duì)牙齒和牙齦沒(méi)有任何傷害。

3、3d瓷貼面，目前具有高品質(zhì)的瓷貼面技術(shù)，根據(jù)求美者牙齒的高低厚薄進(jìn)行3d精細(xì)化亮齒，只需在牙齒表面貼上薄薄的全瓷貼面，就能擺脫四環(huán)素牙、氟斑牙等丑牙的困擾。另外還有美容牙冠都能達(dá)到美白的效果，建議大家根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。