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2023-01-30
燕窩的功效與食用方法 燕窩有什么功效作用
更新時間：2022-06-19 22:24:19作者：未知
1、冰糖紅棗燕窩。備好適量的紅棗、冰糖和燕窩，將這幾樣東西進行蒸煮之后，依據(jù)個人口味加入適量的冰糖，晾涼之后食用口感更好。
2、川貝雪梨燉燕窩。川貝雪梨燉燕窩需要準備好川貝適量、雪梨一個，將雪梨對中切開，挖出梨肉做成中間空心的鍋狀，而后加入川貝、燕窩、冰糖燉煮，晾涼后即可食用。
3、燕窩具有極強的補肺潤燥功能，對于支氣管炎、久咳氣喘等呼吸道疾病有著良好的調(diào)養(yǎng)作用?；加羞@類疾病的人可以用燕窩輔助治療，每次20克左右，每周吃兩到三次，能夠有較為理想的治療及調(diào)理效果。
4、養(yǎng)胃補氣。燕窩具有養(yǎng)胃補氣的功效，對于因胃寒所引起的惡心嘔吐、腸鳴、反胃等都有良好的調(diào)養(yǎng)功效，對于胃陰虛的人群而言，燕窩的作用是十分深入化的。
5、止汗補氣。燕窩對于因氣虛、脾虛所引起的多汗、夜尿多、小便頻繁等癥都具有一定的效果，夜晚盜汗的人也可以適當?shù)氖秤醚喔C，可以有效的止汗補氣，使身體恢復健康狀態(tài)。
本文標簽： 燕窩的功效與食用方法