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2023-01-30
喝鴨湯的好處和壞處（喝鴨湯的好處和壞處圖片）
更新時間：2022-11-03 17:19:20作者：智慧百科
1、喝鴨湯的好處。鴨湯是鴨子熬制而成的一種湯品，其肉質(zhì)酥嫩，并且較為鮮美，口感較好，適量食用可以在一定程度上增強人體的食欲。而且鴨湯中含有較為豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分，以及較多的硫、磷、硒等礦物質(zhì)，適量食用老鴨湯，能夠為機體補充一定的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、喝鴨湯的壞處。鴨湯中含有較多的脂肪，脂肪一般容易被皮膚吸收，并堆積在體內(nèi)，一般會導(dǎo)致機體出現(xiàn)肥胖的情況。而且鴨湯中的營養(yǎng)成分過于單一，并較為油膩，不易消化，通常會在胃部的存留時間較久，并且容易對胃腸道造成負擔(dān)，并引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。