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2023-01-30
養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么茶 什么茶最養(yǎng)肝護(hù)肝
更新時(shí)間：2022-06-29 08:49:51作者：佚名
1、很多茶都具有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，但是在飲用時(shí)一定要分清每個(gè)人不同的癥狀和癥型。具體情況具體分析：肝火旺的患者適合飲用一些降肝火、清肝熱的茶，比如菊花茶、決明子茶，可以清熱解毒、清肝明目。
2、肝腎陰虛的患者可以服用一些中藥代茶飲，如枸杞、女貞子，拿來(lái)泡水喝。枸杞是常用的藥物以及食物，可以益精肝明目、滋補(bǔ)肝腎；女貞子也有此功效。
3、肝郁的患者可以應(yīng)用疏肝理氣解郁的茶，比如梅花、玫瑰等泡茶，可以散郁、行氣，對(duì)調(diào)養(yǎng)肝氣有很好的作用。此外，還有白菊花茶、杞菊烏龍茶、三七花茶，再加上一些蜂蜜，溫開水沖泡口服，還是有比較好的滋肝養(yǎng)肝的作用。
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