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1、易導(dǎo)致脹氣，紅薯所含纖維較多，容易引起腹脹和排氣增多，因此，不要空腹食用，尤其是生食更不容易消化。吃完紅薯后，最好不要到室外吹冷風(fēng)，尤其是對于有慢性胃病的人。

2、引起腹部不適，由于紅薯中含糖較多，空腹食用時(shí)，容易刺激胃酸的大量分泌，易引起腹部不適。

3、引起反酸燒心，空腹吃紅薯，出現(xiàn)反酸、燒心的幾率高，因?yàn)榧t薯本身含有比較高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。