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2023-01-30
香蕉山藥能不能一起吃，香蕉和山藥可不可以一起吃
更新時(shí)間：2023-01-11 22:38:21作者：智慧百科
1、香蕉和山藥能一起吃。
2、山藥可以健脾補(bǔ)肺，固腎益精?？梢杂糜谥委熎⑻撔篂a，久痢，虛勞咳嗽，消渴等癥。香蕉則具有清熱解毒，利尿消腫，安胎的作用，也是一種高熱量水果。兩者是可以一起吃的，一起服用營(yíng)養(yǎng)更豐富。
3、注意事項(xiàng)：應(yīng)注意適量食用香蕉山藥，不要吃太多。另外香蕉有一定促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用，空腹?fàn)顟B(tài)下吃香蕉會(huì)加速胃腸道血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷，提高心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議不要空腹吃香蕉。