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2023-01-30
經(jīng)期為什么不能吃榴蓮 為什么經(jīng)期不能吃榴蓮
更新時間：2022-08-02 00:04:04作者：未知
1、女性的月經(jīng)期間并非完全不能吃榴蓮，在經(jīng)期可以少量的進(jìn)食榴蓮，但是不能過多食用。
2、榴蓮的性質(zhì)比較溫?zé)?，具有活血散寒，緩解痛?jīng)的功效。月經(jīng)期間的女性可以適當(dāng)?shù)氖褂?，尤其是有痛?jīng)癥狀的女性，食用榴蓮可以改善因為腹部寒涼引起的痛經(jīng)癥狀。
3、榴蓮中的氨基酸含量比較豐富，尤其是色氨酸和谷氨酸的含量很多，是女性保養(yǎng)身體的一種天然補(bǔ)品。
4、榴蓮中的鋅元素含量比較豐富，可以起到強(qiáng)壯身體，提高免疫功能的作用。但是由于榴蓮的性質(zhì)比較溫?zé)?，過多食用造成身體燥熱，所以不適合大量使用。
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