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2023-01-30
三伏期間可以吃姜嗎 能不能在三伏天吃姜
更新時(shí)間：2022-08-07 15:03:38作者：佚名
1、可適量吃 。三伏天雖然是一年之中最熱的一段時(shí)間，與此同時(shí)，三伏天也是一年之中濕氣最重的一段時(shí)間，需要格外注意祛濕，因?yàn)槿烀讖堥_的緣故，所以，三伏天也是最佳的祛濕時(shí)期，生姜具有發(fā)散的作用，可以幫助身體祛濕，適合在三伏天適量食用。
2、三伏天的時(shí)候每天喝一杯姜茶足矣，一杯姜茶放入5片生姜，既不會(huì)引起上火，又能養(yǎng)護(hù)身體，還可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣加入其他食物，一杯驅(qū)寒暖身的夏日姜茶就完成了。
本文標(biāo)簽： 三伏期間可以吃姜嗎