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夏季是一個很容易患熱傷風(fēng)的季節(jié)，熱傷風(fēng)是一種普通感冒，是不具有傳染性的，它是因為風(fēng)熱邪氣侵入人的機(jī)體所導(dǎo)致的。熱傷風(fēng)的癥狀和注意事項，下面一起來看看。

熱傷風(fēng)的癥狀和注意事項?

熱傷風(fēng)感冒的主要癥狀表現(xiàn)為重發(fā)熱、輕惡寒，而且發(fā)熱的時候會冒汗。除此之外，還會出現(xiàn)鼻塞頭痛和咽喉腫痛的情況，脈搏跳動也比平時快很多。

得了熱傷風(fēng)不僅身體難受，還會影響到我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ?，對熱傷風(fēng)的預(yù)防不可忽視。要想避免患有熱傷風(fēng)，平時要做好以下幾點：

1、首先不要在高溫下做過于激烈的活動，尤其是在炎熱的夏季，大家的戶外活動最好在早晨和傍晚進(jìn)行。

2、要保持屋子的清潔衛(wèi)生，注意通風(fēng)，讓空氣流通更加順暢。在室內(nèi)開空調(diào)的時候不要把溫度調(diào)的太低，洗完澡或者出汗之后避免對著空調(diào)冷氣直接吹，應(yīng)該盡快將身體擦干凈。

3、養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，保持每天8小時的睡眠，避免熬夜。

4、盡量不要吃生冷食物，平時多吃些水果和蔬菜。

總之，熱傷風(fēng)也就是大家平常所說的熱感，大家可以根據(jù)自身癥狀來進(jìn)行調(diào)節(jié)，如果幾天后病情沒有變好的話就要及時去就醫(yī)治療。