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地震前，要為你自己以及你的家人做好準(zhǔn)備

•準(zhǔn)備一個地震求生工具箱

•所有家庭成員必須清楚知道如何切斷煤氣，水源和電源

•設(shè)計(jì)一份家庭緊急情況程序書

•要清楚知道緊急情況求救電話(醫(yī)生電話，醫(yī)院電話，警察局電話等等)

•把重的物體固定在墻上 (如書架，組合柜，鏡子，櫥柜等等)

•不要把重的物體放在床上，要把其放在低于最矮家庭成員的頭部的位置

在地震來臨之時(shí)，要保持冷靜

•如果在家里的話，你應(yīng)該站在門廊里，或者蹲伏在桌子的下面，要遠(yuǎn)離窗口或者玻璃屏風(fēng)。

•如果在戶外的話，你應(yīng)該站在遠(yuǎn)離建筑物，大樹，電話線以及電線的地方。

•如果你正在路上行駛的話，要避免高架橋下的通道以及天橋，然后把車停在安全的地方，人要留在車?yán)?/p>

地震之后

•檢查一下有沒有人員損傷，有的話提供急救

•檢查一下煤氣，水源，看看下水道有沒有破裂;檢查一下有沒有倒下的電線，看看是否有短路現(xiàn)象;

•檢查一下房屋有否被損壞，看看在余震時(shí)是否存在潛在問題

•有危險(xiǎn)泄漏物的話，要及時(shí)清理一下

•穿上鞋子

•打開收音機(jī)，聽聽公共安全機(jī)構(gòu)的指引

•除非是緊急情況，否則不要打電話

地震求生工具箱求生用品：

•水：每人每天需要0.5至1加侖的水

•急救箱：里面必須有充足的，非過期的藥物

•急救手冊：必須要知道如何使用這本小冊子

•食物：可以是罐頭的，獨(dú)立包裝的，或者預(yù)先烹調(diào)過的食物。還要考慮嬰兒，寵物，以及其它特別的飲食必需品

•開罐器

•毛毯

•收音機(jī)：要便于攜帶，而且可以用電池來運(yùn)轉(zhuǎn)的，同時(shí)準(zhǔn)備好備用電池

•重要藥物以及眼鏡，隱形眼鏡(包括相關(guān)的清潔劑以及鏡盒)

•滅火器：使用化學(xué)干粉滅火器，ABC滅火器

•手電筒：同時(shí)準(zhǔn)備好備用電池以及燈泡

•手表或者鬧鐘：同時(shí)準(zhǔn)備好備用電池或者彈簧發(fā)條

•烹飪：

燒烤：只能在戶外，準(zhǔn)備好木炭及打火機(jī)，或者是爐子

塑料袋：不同大小的，可以密封的

鍋：至少兩個

紙盤，塑料器皿以及衛(wèi)生紙巾

•大的塑料垃圾袋：用來裝垃圾，廢物，以及保護(hù)水源

•地布

•大的垃圾桶

•洗手肥皂，清潔劑，洗發(fā)水

•牙膏，牙刷，潔齒線(牙線)

•除臭劑

•女性用品

•嬰兒用品

•廁紙

•漂白粉：放在下水道可以對水進(jìn)行消毒，同時(shí)可以防止昆蟲入侵

•報(bào)紙：用來包住廢物，垃圾;也可以用來取暖

為了安全起見

•為每位家庭成員準(zhǔn)備好厚鞋

•為每個人準(zhǔn)備好厚手套，以便清理污跡，垃圾

•蠟燭

•火柴：要存放在防水的容器里

•刀：要鋒利的，或者可以是剃刀刀片

•花園式軟水管：用于虹吸以及滅火

•衣服：要保持干爽

工具

•斧頭

•鐵鏟

•掃帚

•月牙狀的扳手：用來關(guān)掉煤氣總管

•螺絲刀

•鉗子

•鐵錘

•繩子或者排水線

•膠帶，磁帶

•紙和筆

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一個小型的汽車求生工具箱內(nèi)應(yīng)該包括：

•不容易變質(zhì)的食物：儲存在鐵罐里

•熱開水

•急救箱以及急救手冊

•滅火器

•毛毯

•可以密封的塑料袋

•手電筒：同時(shí)準(zhǔn)備好新的備用電池和燈泡

•重要藥物，眼鏡

•工具：例如螺絲刀，鉗子，金屬絲，小刀

•短的橡膠管

•先前已經(jīng)弄濕了的小毛巾

•女性用品

•堅(jiān)固耐用的鞋和手套

除此之外，特別提醒你：你的急救用品應(yīng)該要夠用至少72小時(shí)(3天)。我們建議你準(zhǔn)備好夠10天用的基本生活品，包括水，食物以及重要藥物。