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2023-01-30
酒后酸奶有什么好處 喝酒之后喝酸奶的幾點(diǎn)好處
更新時(shí)間：2022-10-15 03:40:16作者：佚名
1、防止酒后煩躁，酒后人體吸收過(guò)多的酒精很容易因此而出現(xiàn)煩躁不安癥狀，這是機(jī)體血液中酒精含量增多所致，喝酒后喝點(diǎn)具有延緩酒精吸收、能中和酒精且含鈣豐富的酸奶，可以降低血液中的酒精量，緩解酒后煩躁癥狀。
2、保護(hù)胃黏膜，喝酒對(duì)腸胃的損傷是巨大的，很多人喝酒過(guò)多喝出了胃穿孔，酒后喝酸奶對(duì)腸胃粘膜有一定的保護(hù)作用，酸奶中的乳酸可以中和酒精，產(chǎn)生酯化反應(yīng)，能減少酒精對(duì)胃的刺激，保護(hù)腸胃粘膜。
3、保護(hù)肝臟，喝酒對(duì)肝臟的損傷是巨大的，很多人都有酒精肝，長(zhǎng)期喝酒會(huì)給肝臟代謝帶來(lái)負(fù)擔(dān)，喝酒后喝點(diǎn)酸奶，酸奶中的益生菌可以降低肝臟中引起肝損傷的酶的水平。因此減輕酒精給肝臟帶來(lái)的傷害。
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