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1、刺激性食物（辛辣、重口味、寒涼）及難消化食物（油炸、肥厚、高脂高糖），如姜、辣椒、味精、腌菜、西瓜、冰梨、咖啡、酒精、可樂(lè)、茶葉水、冷飲、巧克力等，以免刺激對(duì)食物還很敏感的寶寶，造成腸胃不適、氣血虛弱、神經(jīng)系統(tǒng)受損等。此外還應(yīng)遠(yuǎn)離煙草。

2、發(fā)物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、母鴿子、竹筍、菌菇類等，特別有些寶寶是過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)這類食物就要特別小心，以免引起皮疹、嘔吐等。

3、易脹氣食物，如蘿卜、韭菜、洋蔥、瓜類、豆類、汽水等，以免引起寶寶消化不良。

4、回奶食物，如麥乳精、麥芽糖、大麥茶、山楂、火腿肉、豬心、鴨肉、魷魚(yú)、雞湯、人參等，不利乳汁的分泌。

5、燥熱食物，如大蒜、洋蔥、韭菜、茴香、荔枝、石榴、燒烤煎炸等，易上火造成內(nèi)熱，導(dǎo)致便秘、炎癥等，影響到寶寶。

6、添加劑復(fù)雜的食物，如含有防腐劑、糖精、阿巴斯甜、合成調(diào)味料等，對(duì)于脆弱的嬰幼兒來(lái)說(shuō)可能負(fù)面影響是非常大的。此外，一些不衛(wèi)生的食物，未煮熟的食物，含有激素的反季節(jié)食物等也應(yīng)避免攝入。