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2023-01-30
夏天泡腳出一身汗好嗎 夏天泡腳出一身汗好嗎能去濕嗎
更新時間：2022-10-18 12:15:47作者：智慧百科
1、夏天泡腳出汗是比較好的，能夠促進人們體內(nèi)的血液循環(huán)，增強身體的抵抗力，緩解肌肉酸痛、身體疲勞等一些問題，有很多好處。
2、人們在夏天泡腳出汗時，應(yīng)注意泡腳的時間不可過長，長期出汗容易造成身體缺水，甚至?xí)狈δ承┪⒘吭?，要適量而行。注意泡腳時的最佳溫度應(yīng)在50度以下，過高的溫度容易造成血管擴張過度，表現(xiàn)出供血不足的情況，水量也不可過少，最好能浸泡到小腿的位置。