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1、雪蓮菌帶有身體需要的營養(yǎng)成分，有減少膽固醇、調(diào)節(jié)血壓、避免 腫瘤細(xì)胞的外擴(kuò)散、有規(guī)律性的促長肝臟、肝臟及胰腺的活力，調(diào)節(jié)人體、緩解疲勞的作用。可生產(chǎn)制造抗菌藥，及其抵御和清除一部分人體器官感染的傳染性疾病。醫(yī)治心臟病、醫(yī)治胃和十二指腸，醫(yī)治刺激性腎和膀光作用。

2、雪蓮菌燉子雞。原材料：雪蓮菌適當(dāng)，生姜3個，蔥段2個，枸杞子5克，泡發(fā)木耳6朵。

3、作法：雞脯肉要先加沸水把血白沫撇掉，隨后放進(jìn)調(diào)味品，倒進(jìn)沸水。20分鐘后的模樣?；馂?zāi)開后，文火燉一個小時，起鍋情況下放進(jìn)鹽就可以了。

4、雪蓮菌對身體而言，是一很好的滋補(bǔ)品，能夠改進(jìn)人體的功能，因此 ，適度的吃些雪蓮菌是對身體的一種維護(hù)保養(yǎng)?？墒茄┥従氖褂脙r值又決策了它的價格行情，一般群體是很難以下咽上天然的的雪蓮菌。