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過敏性鼻炎患者，多數(shù)都是在季節(jié)變化時，會容易出現(xiàn)過敏性鼻炎的一些常見癥狀。如冬季天冷，對于過敏性鼻炎患者來說，就會出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏或是流清水鼻涕等情況的出現(xiàn)。那么過敏性鼻炎中醫(yī)穴位按摩能否有效的緩解這些癥狀呢？接下來我們就來祥細了解下過敏性鼻炎中醫(yī)穴位按摩有哪些效果和方法吧。

方法/步驟

揉捏鼻部：用手指在鼻部兩側(cè)自上而下反復(fù)揉捏鼻部5分鐘，然后輕輕點按迎香（鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點處）和上迎香（鼻唇溝上端盡頭各）各1分鐘，每天用手指推迎香穴36～100下。與此同時還是要配合百通堂食療秘方一起食用，鼻子恢復(fù)的更快。

推按經(jīng)穴：依序拇指交替推印堂（兩眉中間）50次，用手的大魚際從前額分別推抹到兩側(cè)太陽穴（外眼角與眉梢連線中點）處1分鐘，按揉手太陰肺經(jīng)的中府（胸前正中線旁開6寸，平第一肋間隙）、尺澤（肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側(cè)）、合谷（在一、二掌骨間，平第二掌骨中點處）各1分鐘，最后按揉風(fēng)池（頸后側(cè)胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中）1分鐘。

提拿肩頸：用手掌抓捏頸后正中的督脈經(jīng)穴，以及背部后正中線兩側(cè)的經(jīng)穴，自上而下，反復(fù)4－6次。再從頸部向兩側(cè)肩部做提拿動作。重占提揉肩井穴（兩手交叉搭肩，中指尖下處），做3分鐘，按揉肺俞穴（第3胸椎棘突下旁開1.5寸）1分鐘。

揉擦背部：用手掌在上背來回摩擦按揉，感覺到皮膚透熱時為度。以上按摩手法每天做1次，10次為一療程。

按揉腳下：按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區(qū)。通過以上五種穴位按摩法，再配合百通堂食療秘方一定能治愈過敏性鼻炎。祝各位患者早日脫離鼻炎苦海，自由呼吸客氣。

通過以上對于過敏性鼻炎中醫(yī)穴位按摩幾種步驟方法的祥細介紹。對于過敏性鼻炎患者，不妨可以按照方法來進行按摩穴位緩解過敏性鼻炎。但需要注意如果是以經(jīng)出現(xiàn)過敏性鼻炎嚴重癥狀的患者，則要及時到醫(yī)院進行檢查治療，避免延誤病情。