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1、用一把干的艾草煮一碗艾草水，越濃越好。

2、用艾草水把整個(gè)頭皮潤(rùn)濕，然后用毛巾把頭發(fā)包裹起來，這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鐘。

3、用洗發(fā)水或者溫水沖洗干凈，“十指為梳”用手指反復(fù)梳頭100下。

4、艾草的功效與作用：散寒止痛，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對(duì)于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。