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1、來姨媽是不宜食用冰淇淋的。

2、冰淇淋屬于寒涼的食物,而女性月經(jīng)期間免疫力下降,食用冰淇淋易刺激腸胃,增加腸胃負擔,表現(xiàn)出腹瀉等不舒服的表現(xiàn)。食用冰淇淋還會造成子宮平滑肌收縮,因此表現(xiàn)出痛經(jīng)、月經(jīng)延長的癥狀。長時間過量的食用冰淇淋還會造成宮寒。所以女性月經(jīng)期間是不宜食用冰淇淋的。