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1、蒲公英毛球是不能吃的。毛球是蒲公英的種子，很老的不能吃了。蒲公英要吃嫩的才行。

2、蒲公英的烹飪方法：

材料：蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克。

做法：將蒲公英放入鍋里煎水，取凈汁500毫升；再往蒲公英汁液中加入綠豆，煮至綠豆開花，調(diào)入蜂蜜即成。吃綠豆喝湯，同時將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上就會有明顯的美容效果。