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1、清暑：輕微上火者可飲用鐵觀音來(lái)達(dá)到降火的作用。

2、緩解疲勞：勞累過(guò)度 泡新茶一杯飲用，能較快地消除疲勞，恢復(fù)精力。

3、美容減肥抗衰老：鐵觀音的粗兒茶素組合，具較強(qiáng)抗氧化活性，可消除細(xì)胞中的活性氧分子，從而使人體免受衰老疾病侵害。

4、提神益思：鐵觀音可提神益思，其功能主要在于茶葉中的咖啡堿?？Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。因此，飲茶后能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進(jìn)思維，能顯著地提高口頭答辯能力及數(shù)學(xué)思維的反應(yīng)。

5、治療牙齒過(guò)敏：鐵觀音茶葉抗敏效果比較好。