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日常生活當(dāng)中不要看現(xiàn)在的天氣雖然不是很熱，可外面的太陽高強(qiáng)度紫外線也不小，長時(shí)間坐在太陽底下很容易曬上自己的后背，背部的曬傷對(duì)身體影響是很大的，這不僅會(huì)損傷到皮膚，還會(huì)讓皮膚，因?yàn)樯眢w缺少大量維生素，修復(fù)皮膚才是最關(guān)鍵的，那么背部曬傷后如何修復(fù)最好呢？

現(xiàn)在推薦幾個(gè)自制的小方來修復(fù)曬后的皮膚

1.自制西瓜面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面約25分鐘清洗。

說明：曬后常常會(huì)感到肌膚跳動(dòng)， 這時(shí)肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進(jìn)一步的治療。西瓜皮面膜可以對(duì)面部補(bǔ)水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。

2.自制曬后修護(hù)液

原料：蘆薈葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各適量。

制法：用蘆薈的膠汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，水不能煮沸，待甘菊花成散狀，關(guān)火冷卻，然后過濾掉湯汁中的固體物質(zhì)，取一勺維他命E油和3滴薄荷油混合攪拌均勻，倒入封閉性容器內(nèi)加蓋冷藏，這樣就自制成了防曬修護(hù)液。

用法：直接涂抹在臉上。

3.草莓面膜

原料：草莓適量

制法：將準(zhǔn)備好的草莓洗凈，搗成糊狀或?qū)Π肭虚_。

用法：敷于面部、頸部等裸露部位?；蛘咧苯佑们虚_的草莓在臉上反復(fù)涂抹25分鐘后洗去。

說明：本面膜可營養(yǎng)皮膚，使皮膚色素沉著減輕。

4：白雪面膜

原料：雞蛋3個(gè)、白酒適量

制法：將雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天后取出備用。

用法：臨睡前以蛋清敷面。