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炎炎夏季高強(qiáng)度的紫外線是讓人很擔(dān)心的問(wèn)題，太陽(yáng)高掛在空中大地就像被火烤了一樣，出門前很多人都會(huì)選擇打一把傘，可終究還是蓋不住身上的某些地方，皮膚方面依然會(huì)被紫外線給曬上，想預(yù)防紫外線不會(huì)背上傷其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，那么被紫外線曬傷怎么辦呢？

一旦發(fā)生曬傷應(yīng)立即治療，治療方法有：

用冰水作冷濕敷或用非凝結(jié)性冷漠作應(yīng)急性皮膚護(hù)理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時(shí)同時(shí)口服撲爾敏、強(qiáng)的松及相應(yīng)對(duì)癥治療。一般治療兩三天后癥狀開(kāi)始消退而痊愈。

曬傷是皮膚的光毒性反應(yīng)，對(duì)皮膚操作較大，會(huì)加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現(xiàn)皺紋與色斑。因此要小心陽(yáng)光中的紫外線謹(jǐn)防皮膚曬傷。

西瓜皮敷肌膚

做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復(fù)擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會(huì)被缺水的皮膚所吸。這樣反復(fù)多次，皮膚的曬傷癥狀會(huì)減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。

原理：由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。

茶水治曬傷

有關(guān)專家介紹，茶水最適合用來(lái)做緊急曬傷處理。

做法：用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出，對(duì)于輕微曬傷而沒(méi)有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大，您也可以在家里的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會(huì)更顯著。

化妝水冰敷

做法：先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。

原理：因?yàn)闀駛钠つw極度缺水，補(bǔ)充化妝水有收縮毛孔、潤(rùn)澤皮膚的作用。

30分鐘過(guò)后，您感覺(jué)怎么樣？如果還要采用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凍結(jié)的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。

關(guān)于被紫外線曬傷怎么辦呢？首先要建議大家一旦發(fā)生曬傷就要及時(shí)治療，冰鎮(zhèn)，冰敷，護(hù)理皮膚對(duì)皮膚進(jìn)行局部的清潔是最關(guān)鍵的，如果出現(xiàn)干燥起皮的現(xiàn)象，要將出現(xiàn)的干皮處理掉，等到皮膚長(zhǎng)出新的皮層就好了。