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生孩子是一件不容易的事情，一不小心生孩子的時候順產(chǎn)用力很容易就會造成自己的肛門裂開，患上肛裂的現(xiàn)象，而且有的孕婦生孩子的時候需要進(jìn)行側(cè)切，加上天氣過熱傷口難愈合久而久之就會出現(xiàn)很多的肛腸疾病，那么產(chǎn)后肛門癢這樣的現(xiàn)象是什么原因，平日里我們要注意什么呢！

首先，要預(yù)防肛裂，就要預(yù)防或減輕便秘癥狀。

產(chǎn)后便秘幾乎是每個新媽媽都遇到的問題，一方面是分娩之后長期臥床休息，很少活動、腸蠕動減慢，同時懷孕時腹壁擴(kuò)張，產(chǎn)后腹壁松弛無力、腹壓降低。

這都會使腸內(nèi)容物易停滯在腸腔里，難以排出。另一方面更主要的是產(chǎn)后飲食欠得當(dāng)，過多地進(jìn)食精細(xì)食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，有些人還飲水少。這就難免要發(fā)生便秘，誘發(fā)肛裂。

所以，準(zhǔn)媽媽孕期就得注意盡可能參加一些活動，不要整日臥床休息。更重要的是飲食得當(dāng)，除了進(jìn)食雞、肉、魚、蛋等食物外，還應(yīng)適當(dāng)吃一些蔬菜、水果和粗糧，豆類及其制品，紅薯之類食物也可適當(dāng)吃一些。要多飲水，多喝湯，保持體內(nèi)水分。當(dāng)然，辛辣熱性食物不宜吃。

已有便秘者，可適當(dāng)服一些輕瀉藥如果導(dǎo)片每晚1～2片，或用少許蕃瀉葉泡水當(dāng)茶飲，也可用開塞露塞肛通便。如已發(fā)生肛裂，應(yīng)及時就醫(yī)治療。

以上的文章當(dāng)中我們了解到了產(chǎn)后肛門癢，首先呢，平日里可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，包括海鮮類食物是不可以用的，因為這些都有可能給身體帶來影響還容易誘發(fā)出現(xiàn)細(xì)菌滋生。