中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

因?yàn)樗阉饕娴奈拿骱驮~匯問題，請(qǐng)?jiān)谶@容我用早射來代替！這個(gè)問題是大部分男人基本都有存在的問題，且對(duì)生活的影響很大帶來了不必要的痛苦。其實(shí)主要還是靠自己對(duì)它的認(rèn)知和把握！下面讓小編來說說如果發(fā)生了，我們都要有哪些辦法來應(yīng)對(duì)呢！

工具/原料

男人

女人

方法/步驟

1.消除心理負(fù)面影響。也許是你太累了或者精神太過緊張，沒關(guān)系的沒準(zhǔn)下次就好了！所以不要有心里負(fù)擔(dān)，恰恰心里作用的影響往往是最大的。

2.與你的另一半溝通好。溝通是解決事情的主要方法，任何東西埋在心里是永遠(yuǎn)得不到解決的，因此溝通很重要，況且你的另一半對(duì)你的作用是很大的。

3.積極運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。強(qiáng)壯的身體是革命的本錢，如果你缺乏鍛煉肯定是效果不佳的，因此你要讓自己有一個(gè)健壯的身軀。

方法/步驟

1.事前用冷水沖洗。因?yàn)闇囟雀叩那闆r下容易興奮，達(dá)到興奮的速度也比較快，所以降低溫度有一定的必要！

2.戴安全套。因?yàn)楦袅艘粚幽?，?shí)踐證明戴了的時(shí)間比沒帶的時(shí)間要長(zhǎng)。

3.沉著冷靜應(yīng)對(duì)。精神上的緊張和刺激對(duì)你的影響會(huì)很大，特別是不在舒適的環(huán)境下面。

4.轉(zhuǎn)移興奮觀念。大腦是傳遞信息的一個(gè)重要的地方，因此要自己分散大腦興奮，不然速度是很快的。

5.靠性能力征服。如果你的性能力強(qiáng)的話介意你不妨先射一次，第二次的時(shí)間就長(zhǎng)了而且能正常的發(fā)揮。

注意事項(xiàng)

愿我們都有一個(gè)性福的生活！