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夏天慢慢得到來了，海邊上萬耍的人是越來越多，太陽也是很刺眼的，很容易出現(xiàn)曬傷的，和大家分享一下解決曬傷的辦法。

方法/步驟

方法一：清潔 　　曬傷后，一定不要立馬就去洗澡，等皮膚降至正常溫度后再徹底清潔皮膚。清洗時，應(yīng)選用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保濕作用的洗面奶或沐浴露；盡量使用冷水或溫水，一定不要用熱水。

方法二：保濕 　　如果只是輕微曬傷，可使用較滋潤的晚霜或護(hù)膚膏涂在痛處；如果是嚴(yán)重曬傷起水泡，最好是找醫(yī)生處理，避免出現(xiàn)感染的狀況。

方法三：外敷、內(nèi)服療曬傷 　　黃瓜榨汁 ?皮膚曬傷后，可用黃瓜片或黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C 能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可以有效的避免脫皮現(xiàn)象的發(fā)生。

注意事項

曬傷的人在生活中不要著急洗澡，先找一個涼快的地方將身體涼快下來，然后再進(jìn)行沖洗，不要用搓澡巾搓澡，也不要用毛巾抹身體，要盡可能的自然風(fēng)干。