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大多數(shù)的中國(guó)人還是比較相信中醫(yī)的，尤其是調(diào)理身體這一塊，大部分人都選擇吃中藥來補(bǔ)腎，但是在吃中藥補(bǔ)腎的過程中，卻是有著許多禁忌是不能觸碰的，否則不僅起不到補(bǔ)腎的效果，反而會(huì)對(duì)身體造成更大的損害，下面和大家說一下吃中藥補(bǔ)腎有哪些禁忌。

方法/步驟

吃中藥補(bǔ)腎期間盡量的戒煙酒，戒不了也要盡量的減少，以免對(duì)腎臟引起更大的損傷，得不償失。

吃中藥補(bǔ)腎期間要少吃寒涼的食物，如冷飲、涼水、螃蟹等，另外也要少吃刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜等，以免引起要曉得降低。

吃中藥期間盡量不要熬夜，早睡早起，保證充足的睡眠，白天也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，還是要多休息。

要過感冒或是有別的疾病，可以先不吃中藥補(bǔ)腎，以免降低藥性，或是引起身體的其它損傷。

注意事項(xiàng)