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寶寶的腸胃功能是屬于比較的弱的，因此，則也是比較的容易出現(xiàn)寶寶便秘的情況，但是寶寶便秘也是有一定的預防方法卻不是所有的家長都知道的，那么，我們一起來看看，寶寶便秘如何預防？

寶寶便秘如何預防？

1、寶寶飲食要均衡想要正確的預防寶寶便秘的情況出現(xiàn)，那么，家長則也是一定的需要讓寶寶飲食均衡的，不要讓寶寶出現(xiàn)偏食以及挑食的情況出現(xiàn)的，可以給寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果說寶寶的月齡是屬于比較的小，那么，家長則就是可以給寶寶吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。2、需要定時排便想要正確的預防寶寶便秘的情況出現(xiàn)，那么，家長讓寶寶定時排便，讓寶寶養(yǎng)成習慣也是非常的重要的。在寶寶3個月大的時候，家長也是可以幫助寶寶形成一個有規(guī)律性的定時排便的習慣的。從寶寶3個月開始，家長則就是可以在早上給寶寶喂過奶之后就幫助寶寶定時排便，但是家長需要注意的就是注意室內(nèi)溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。保證活動量運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，3、適當運動很重要想要正確的預防寶寶便秘的情況，那么，家長也是需要讓寶寶有適當?shù)倪\動的，家長也是可以幫助寶寶腹部進行按摩的。對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。

為什么寶寶換奶粉會便秘？

有的家長會發(fā)現(xiàn)，在給寶寶換完奶粉之后會導致寶寶便秘，有的家長則是非常的擔心這個到底是因為什么其實這個主要就是因為小孩子腸胃功能發(fā)育不完善，很容易對蛋白質(zhì)或者乳糖等會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，因此在更換奶粉時出現(xiàn)腸胃不適。所以說，家長在換奶粉的時候一定要注意了：在換段、換奶粉時，不要直接替換，最好新舊交替更換。比如說本來四勺，更替成有一勺是新奶粉，再慢慢過渡到兩三勺，最終全換成新奶粉。