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肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，一般發(fā)病較急，常先出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、食欲不振、哭鬧，接著則會出現(xiàn)氣喘、鼻翼扇動、面色蒼白或口唇發(fā)紫等癥狀。新生兒則表現(xiàn)為吸吮力差、嗆奶、口吐泡沫、呼吸又快又淺、皮膚青紫色等。孩子年齡越小，體質(zhì)越差，病情就越重。病情嚴重者可出現(xiàn)心力衰竭，如呼吸困難、煩躁不安、面色蒼白或青紫加重，有的還可出現(xiàn)驚厥。

有些家長對孩子的病情容易疏忽，總覺得孩子這次咳嗽和上次好像差不多，既然上次吃了點藥就好了，那這次也應(yīng)該沒事，很多孩子就是在家長這種心理的作用下，病情才愈發(fā)嚴重。所以，一旦孩子在咳嗽過程中突然出現(xiàn)了發(fā)熱的癥狀，或是精神變差、不愿動、食欲不振、呼吸突然變快，家長就應(yīng)該引起足夠的重視與警惕，及早去醫(yī)院檢查。

對于小兒肺炎的預(yù)防，袁醫(yī)師說，重點在于加強體格鍛煉，提高身體免疫力，并及時治療感冒和支氣管炎等疾病。平時還要多帶孩子參加戶外活動，多曬太陽，天氣變化時要及時為孩子增添衣物，同時保持室內(nèi)空氣流通。

秋天氣候干燥，幾款清燥潤肺、養(yǎng)陰生津的羹湯也可以讓孩子增強體質(zhì)，以減少被疾病侵襲的幾率。

1.蓮子百合羹

蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去心，與百合同放在沙鍋內(nèi)，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用?？裳a益脾胃、潤肺，寧心安神。適合于小兒日常食用。

2.雪梨銀耳湯

雪梨1只，水發(fā)銀耳30克，貝母5克，白糖適量。將水發(fā)銀耳去根、去雜洗凈，撕成小片；將雪梨去皮、去籽，切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內(nèi)蒸30～40分鐘，取出，即可食。此湯滋陰清肺、消痰降火。

3.芝麻木耳湯

把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用于大便干燥的寶寶