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1、最佳月份是在每年的春季，也就是4、5月的樣子，這樣推算下來，女性懷孕的時間，就是在7、8月。7、8月份受孕，不但對寶寶好，最重要的是，女性在這個月份也很容易受孕。因為這時，正好是盛夏，男性、女性身體各項器官都非常活躍，兩個人精力也都很旺盛，所以，相對來說，較容易生育。

2、春季3-4月份懷孕的話，正值春暖花開、萬物蓬勃的季節(jié)，此時氣候適宜，孕婦的飲食起居也比較容易調(diào)適，胎兒在母體內(nèi)就可以有一個比較安定的生長環(huán)境。春季懷孕開始，在整個受孕過程中都可以享受充足的日照，準媽媽們可以多曬曬太陽散散步，因為孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進對鈣、磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長和發(fā)育。

3、秋季9-10月份懷孕也比較合適。此時正值秋高氣爽，氣候溫暖又舒適，又是果實豐收碩果累累的季節(jié)，對于孕婦的營養(yǎng)補充和胎兒大腦發(fā)育十分有利。如果此時懷孕，分娩期就在春末夏初，氣候溫和，對于嬰兒的護理也很有好處，而且春夏的日光比較充足，對于嬰兒骨骼發(fā)育十分有利。

4、而對于男性的精子質(zhì)量而言，也有研究表明，精子數(shù)量最高的是冬季，然后是春季；精子活動能力最強的是秋季。而在溫度適宜，氣候舒爽的季節(jié)，身體內(nèi)的各種生理活動比較活躍，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女方較易懷孕。