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【如果你懷孕了，注意這幾個(gè)方面，也能很好預(yù)防胎毒】
去胎毒其實(shí)就是要去火氣，給體內(nèi)散熱，一旦體內(nèi)熱毒消散，新生兒黃疸自然會(huì)得到有效的預(yù)防，如果你懷孕了，去胎毒的時(shí)候建議你要特別注意下面五個(gè)方面：

1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺的食物和當(dāng)季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。
2、如果是過(guò)敏體質(zhì)，建議去大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科(皮膚過(guò)敏科)詳細(xì)篩查過(guò)敏源或聽(tīng)專(zhuān)家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過(guò)敏源。
3、注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。
4、切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。
5、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
6、體寒的孕婦清胎毒時(shí)不能吃太多上面提到的7種食物，清胎毒最好到了孕后期才開(kāi)始，以免引起流產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。