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1、雞肉性微溫，一年四季均可食用，但以冬春食用最好。各種體質(zhì)的小孩也都可以吃雞肉。中醫(yī)上認(rèn)為雞肉補中益氣，對身體較弱、食欲不好的小孩更為適宜。

2、牛肉因性微溫，因此一年四季均可食用，而且各種體質(zhì)的小孩都可以吃。中醫(yī)認(rèn)為它能補脾胃、強筋骨，對身體瘦弱、貧血的小孩更為適宜。

3、豬肉一年四季均可食用。豬肉性平，各種體質(zhì)的小孩都可以吃，相對更適合消瘦的小孩，較胖的小孩要適當(dāng)控制。