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1、輔食多樣化，循序漸進(jìn)，自然過(guò)渡。寶寶從出生到斷奶期已經(jīng)習(xí)慣了母乳，所以斷奶需要有一個(gè)準(zhǔn)備的過(guò)程。給寶寶斷奶要采取循序漸進(jìn)的方法，媽媽可以用母乳和牛奶混合喂養(yǎng)一段時(shí)間，逐步讓他接受牛奶和其他食物后再斷掉母乳。最好事先決定好寶寶斷奶的時(shí)間，在寶寶斷奶前1-2個(gè)月就開(kāi)始逐漸減少哺乳的次數(shù)?？梢韵葴p去1次，由奶粉、豆?jié){或雞蛋羹代替。以后再根據(jù)寶寶的適應(yīng)情況減少喂奶的次數(shù)，同時(shí)將寶寶的口味開(kāi)始由單一逐漸變?yōu)槎鄻印?歲左右的寶寶多數(shù)會(huì)長(zhǎng)出部分乳牙，食物可以從流質(zhì)逐步過(guò)渡到半固體、固體，由泥、粥、羹狀變?yōu)槟?、丁、小碎塊等形態(tài)。等到寶寶慢慢適應(yīng)后，能夠多樣化進(jìn)食了，也就可以做到自然斷奶了。

2、減少對(duì)媽媽的依賴。斷奶前，要有意識(shí)地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間，可以增加爸爸照料寶寶的時(shí)間，給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過(guò)程。讓寶寶明白爸爸一樣會(huì)照顧他，逐漸減少對(duì)媽媽的依賴心理。這個(gè)時(shí)候就要充分發(fā)揮爸爸的作用，來(lái)幫助寶寶渡過(guò)“斷奶期”。

3、培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣。在斷奶前后，媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶，多給他一些愛(ài)撫是必要的，但是對(duì)于寶寶的無(wú)理要求，卻不要輕易遷就，不能因?yàn)閿嗄痰那妇味B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。斷奶時(shí)，不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳頭。