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1、可以讓孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量；這樣能夠鼓勵(lì)孩子專心完成。孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)之后要適當(dāng)?shù)慕o孩子一定獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子增強(qiáng)自信心，讓他感覺集中注意力完成事情是一件好事。

2、平時(shí)盡量不干擾孩子，做他喜歡做的事情，不要認(rèn)為吃飯來干擾孩子，專注于做小手工或者是觀察小動(dòng)物。

3、盡量減少對孩子的嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子覺得他是時(shí)間的主人。

4、可以大聲讀書，大聲讀書本身就有訓(xùn)練孩子注意力的作用。