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1、激勵教育。為了消除孩子的膽怯不自信心理，家長那個們可以通過激勵教育的方式，幫助孩子建立自信心。當孩子不敢嘗試某項活動，家長可以多加鼓勵孩子，或者是陪伴孩子一起參加，讓孩子感受到活動的樂趣。但是千萬不要嚴厲地強迫孩子，那樣只會讓孩子越來越害怕。

2、多表揚少批評。對于孩子的進步，哪怕只是一點點，家長都要及時表揚孩子。孩子在獲得大家的肯定之后，就會對自己越來越自信。平時家長要注意，即使孩子表現(xiàn)不好也不要嚴加指責，而是要幫助孩子找到原因并解決問題。

3、多帶孩子參加集體活動。無論是學(xué)校里還是校外，如果有適合孩子參加的集體活動，家長們可以帶孩子多去參加。也許孩子開始會拒絕，但是家長們要耐心鼓勵，告知孩子活動的樂趣點在哪。

4、重視家庭環(huán)境，選擇正確教育方式。孩子心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，家長們要重視家庭環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，給孩子一個溫暖有愛的家庭。平常采用正確的教育方式，不要動不動就暴力教育。