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1、可以給孩子創(chuàng)造一個和諧、輕松的環(huán)境。孩子在一種和諧輕松的環(huán)境中，容易形成自信、平穩(wěn)的性格。家長之間有事多商量，不要在孩子面前大吵大鬧。

2、不用過于生硬、恐嚇的手段教育孩子。家長如果恐嚇孩子，用一種極端的方法，如有的家長在孩子不聽話時，就罰孩子蹲黑屋子；有的說孩子不聽話，妖精就會把孩子抓走；這樣的方法就容易造成孩子膽小、怯弱的習(xí)性。因此家長在教育孩子時，要心平氣和，循循善誘。

3、在家長的幫助下，鼓勵孩子做一些挑戰(zhàn)極限的事情或參與挑戰(zhàn)的刺激性活動。

4、培養(yǎng)孩子自尊心和自信心，充分放權(quán)，鼓勵孩子獨立。平常應(yīng)該讓孩子自己做一些事情。