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1、找出原因；寶寶在嬰兒期的時候食欲都是不錯的，但在寶寶吃飯的時候，應該給寶寶營造一個好的用餐環(huán)境，讓寶寶進入這個氛圍的時候，胃口就可以大開，也就愿意好好的吃飯了。寶寶有時候不好好吃飯，其實這是很正常的，但要是長期不好好吃飯就要引起家長的注意了，寶寶不吃，家長也不要逼著寶寶吃，要找到寶寶不愿意好好的吃飯的原因，然后去改善。

2、多讓寶寶鍛煉；寶寶在嬰兒期的時候是需要保護，但是不代表孩子不需要運動的，要多讓寶寶出去鍛煉，經(jīng)常帶著孩子去戶外散步，或者是玩一些小游戲，讓孩子的體力能夠得到施展。

3、培養(yǎng)孩子吃飯專注力；寶寶在嬰兒期的時候，對玩具可以說是最感興趣的了，所以在寶寶吃飯的時候，家長可以讓孩子手上拿著玩具，然后家長要想辦法把寶寶的注意力放在吃飯這件事情上，可以通過語言方面的一些誘導引起孩子的興趣。所以各位家長，寶寶不好好吃飯，那肯定是有原因的，還是要因勢利導才可以，不能在不明白寶寶因為什么原因不吃飯的時候，就強制要求寶寶改正這個毛病，而這樣的方法不僅不會讓寶寶改正毛病，反而會讓寶寶變本加厲。