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1、父母可以主動與孩子親近和交流，滿足孩子情感與心理的需求。

2、尊重孩子，家里大事小事都和孩子商量討論最終決定，孩子自然就會樂意參與。

3、學(xué)會傾聽孩子表達(dá)，理解孩子的情緒，和孩子“共情”。孩子跟你說開心的事你要和孩子一起開心，孩子遇到難過的事，你要表示理解并提出解決方案，以后孩子才會跟你無話不說。

4、家長多學(xué)習(xí)，留心孩子的喜好，了解孩子的內(nèi)心需求，找到和孩子交流的共同話題。我記得為了和女兒有話題可以聊，她喜歡看的節(jié)目，我一定陪她看，她喜歡看的書，我也看，所以我們一直都是無話不說的朋友，因?yàn)槲覀兛偸怯泄餐脑掝}可以聊。

5、在孩子心情好的時候，做父母的要趁火打鐵！有意無意的給他講一些勵志故事，一些感恩事例，不失時機(jī)的對他進(jìn)行疏導(dǎo)，教育，讓他明白，做人要懂得滿足，要學(xué)會感恩！不是所有人的付出都是應(yīng)該的，那是要有條件的攝取，讓孩子明白，想要擁有，那就必須自己付出！想要別人尊重自己，其前提條件是，自己必須要學(xué)會尊重別人！自己的父母也不例外！

6、和孩子做朋友，比如孩子在玩兒的時候，你不要過去直接命令他或者是指引他，而是你要過去詢問他，你在玩兒什么，我可以參與嗎？讓他感覺你是尊重他的，想要和他做朋友平等交流的，這樣慢慢就會愿意和父母溝通了。

7、了解孩子，相信孩子。孩子慢慢長大，有了自己獨(dú)立的思維和主觀意識，也有了自己的判斷能力！他需要被尊重，需要家長能夠理解！不與父母溝通也屬于正常現(xiàn)象，父母有些焦慮情緒也是正常的，因?yàn)楦改敢恢卑阉麄儺?dāng)成孩子，教育和溝通其實(shí)應(yīng)隨著孩子的成長去改變，如果還延用以前的溝通方式，自然孩子無法接受，會有抵觸心理！

8、保持關(guān)愛，增加耐心，改變方法。孩子其實(shí)并不討厭與父母溝通，相反很渴望得到父母的認(rèn)可和支持！父母應(yīng)該多多學(xué)習(xí)和思考，怎么與孩子交流才對！父母不要?dú)怵H，這時候要增加耐心，改變方式方法，只要孩子能平靜下來，我們一定要抓住機(jī)會，溫和的與孩子交流，觀察孩子的狀態(tài)及心理變化！保持溫和的語氣，千萬不要對孩子大聲吼叫，這樣孩子缺乏安全感反而容易急躁易怒！